Dragele mele, in urma sugestiilor facute de voi, am decis sa modificam putin si preturile, astfel :
* abonamentele de 8 intrari sunt reduse cu 10% .
* am reintrodus abonamentul FULL/LUNA, la pretul de 80 de euro.
* abonamentele de dimineata se calculeaza cu o reducere de 30% fata de preul abonamentelor de lista.
Ne vedem la sala!
Dragele mele, probabil ca ati verificat orarul si ati vazut ca au aparut ore noi. Asa ca vin cu o descriere minimala, ca sa stiti ce va asteapta :)
PumpUP! cu Cori - este un program cu greutati medii, cu exercitii inspirate din bodybuilding. Lucram pe grupe musculare in serii cu numar mediu-mare de repetari, pentru a obtine un aspect tonifiat si suplu al musculaturii, dar fara a accentua dezvoltarea masei musculare.
Luni lucram picioare, miercuri spate, brate si umeri, vineri abdomen si “zone cu probleme” 
stim noi care…
Just Legs cu Cori este un program care combina tehnici de pilates cu exercitii de fitness si se incheie cu putin cardio, pentru a remodela musculatura picioarelor, astfel incat sa scapam de celulita si sa avem muschii frumos tonifiati si supli.
Abs & More este un program creat special pentru zonele cu probleme din zona taliei, a soldurilor si a abdomenului. Timp de 45 de minute ne vom ocupa intensiv sa remodelam centura abdominala si sa scapam de depozitele de grasime inestetice de pe spate, talie si solduri.
Ne vedem la sala…la inca zece!
Dragele mele, sala se redeschide maine, 14 ianuarie , in aceeasi locatie de pana acum - Str Baratiei nr 35, parter. Am discutat cu proprietarul si vom ramane aici inca 3 luni.
Nu uitati sa verificati noul program, au aparut mici modificari in orar!
Sper ca toata nebunia asta sa nu va fi scazut apetitul pentru antrenamente, asa ca va astept la sala cu drag!
Toate cele bune,
Cori
Dragele noastre,
Postam abia acum, cand lucrurile s-au mai linistit. Din pacate, am fost nevoite sa inchidem temporar sala . Vom gasi alta locatie la fel de frumoasa, tot intr-o zona centrala, tot aproape de metrou si de mijloacele de transport in comun, pentru a redeschide sala. Pana saptamana viitoare vom putea sa va dam informatii mai precise.
Va multumim pentru intelegere, va multumim acelora dintre voi care ne-au sunat si ne-au incurajat si le rugam pe cele mai nerabdatoare sa ne ierte si sa astepte cateva zile.
Va promitem ca nu va vom dezamagi si suntem sigure ca noua locatie o sa va placea si mai mult!
Cori Gramescu
GetFit Gym si Feminis.ro te invita la o ora gratuita de sport. Inscrie-te pentru antrenament si consiliere aici si te asteptam la sala!
Nu stii ce antrenamente sa alegi? In sectiunea video www.feminis.ro gasesti exercitii filmate la sala, cu explicatii complete.
Ne vedem la sala!